Hoogleraar klinische neuropsychologie Margriet Sitskoorn laat zien hoe je het beste uit jezelf kunt halen. In IK2 laat ze zien hoe je nieuwe vaardigheden en eigenschappen ontwikkelt om je doelen in de huidige prikkel- en stressvolle wereld te kunnen behalen. Je kunt het boek zien als een trainingsprogramma voor je hersenen.